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茨实有助健脾、益肾、安神和止泻,有补中益气的作用。茨实是一种助于滋养强壮性的食物,和莲子比较类似,但莲子的收敛固精作用比茨实稍逊,具有补中益气的功效。选用道地产期,肇庆的茨实粒粒饱满,属一等的质量。多与莲子,百合一同煲炖,以助清润,补脾胃。
产地|中国肇庆
规格|茨实
重量|150g
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